רצפת האגן היא מכלול של שרירים בקרקרעית האגן. האזור הזה ייחודי מאד בשל המורכבות האנטומית, התפקודית והרגשית שטמונה בו.
מבחינתה אנטומית, רצפת האגן היא ערסל רקמות (רקמת שריר, רקמת חיבור, עצבים וכלי דם) המרפד את קרקעית האגן. מעליה ממוקמים אברי האגן: שלפוחית השתן, רחם וחלחולת ודרכה עוברים: מלפנים לאחור – צינורית השתן, הנרתיק ופי הטבעת.
מבחינה תפקודית, היא משמשת במגוון תפקודים כגון: התרוקנות בשעת הצורך (לשתן ולצואה), התאפקות בשעת הצורך, קיום יחסים בהנאה וללא כאב, לידה וכו'.
מבחינה רגשית, בשל העובדה שזהו מקום מוצנע ולא מספיק מדובר, קיימת הרבה פעמים בושה וכתוצאה מכך, חוסר הגעה בזמן לטיפול. חשוב שתדעי שטיפול מוקדם ישפר מאד את איכות חייך וימנע החמרה של הסימפטומים בעתיד!
בשל המורכבות האנטומית (סמיכות איברי האגן והפתחים שלהם ברצפת האגן), ובשל השינוי שהאיזור הזה עובר במהלך השנים (עם הגיל, ההריונות והלידות), פעמים מרובות, נראה ליקוי באחד או יותר מהתפקודים שלו.
במרפאת פיזיותרפיה לרצפת האגן מטפלים בבעיות האלה ובבעיות נוספות
פיזיותרפיה לרצפת האגן רואה את האשה כמכלול עם כל הצרכים שלה המשתנים במהלך מעגל החיים. הטיפול הפיזיותרפי ברצפת האגן הוא טיפול הוליסטי כולל המתייחס גם לנשימה ולהרגליה של המטופלת.
מומלץ לכל אישה בהריון, לאחר הלידה (נרתיקית, קיסרית), אמהות, נשים בוגרות ובתקופת גיל המעבר להיבדק ולקבל טיפול אישי.
מה התהליך?
פגישת אבחון ראשונית בה מתבצע תשאול, בדיקה כללית גופנית (בעיקר של אזור האגן והבטן) ובדיקה פנימית נרתיקית או במקרים מסוימים רקטלית, באופן קשוב ומותאם לצרכיך. המתבצעת באמצעות מישוש ידני (ללא מכשירים וללא כאב) כבר במפגש הראשון נתחיל טיפול בהתאם לממצאים הכולל טכניקות מגע, תרגילים והדרכה לחיי היומיום ולפעילות הגופנית.
סיבות להגיע לטיפול
- דליפת שתן במאמץ (עיטוש, שיעול, צחוק, ריצה, קפיצה)
- כאבים או קושי בקיום יחסים
- עצירות כרונית
- קושי בשליטה על פי הטבעת (גזים, צואה)
- צניחת אברי האגן
- שלפוחית כאובה
- כאבים סביב וסת ואנדומיטריוזיס
- הפרדות וחולשת שרירי בטן
- לפני ואחרי ניתוחים גניקולוגיים ואורוגניקולוגיים (תיקון צניחה או דליפה)
חשוב שתדעי, הליקויים ברצפת האגן הינם ברוב המקרים ברי טיפול. ככל שנקדים לאבחן אותם, ניתן לטפל בהם בצורה היעילה ביותר, ולצפות לתוצאות טובות.
דבורה ארנון, פיזיותרפיסטית מוסמכת ומנוסה בטיפולי שיקום רצפת האגן ,מטפלת בנשים בכל מעגל החיים – החל מנשים צעירות ועד בכלל.
הגישה שלנו במרפאה לרצפת האגן היא הוליסטית ותנועתית- אנחנו מסתכלים עליך כמכלול ותופרים עבורך את הטיפול שיקדם אותך ביותר.
